Le yoga de la joie est une discipline ouverte à tous, qui  invite à l'intériorisation et à l'apprentissage​ d'un enchaînement ​de mouvements très simples mais précis qui permettent, avec la​ ​pratique régulière, de recontacter notre joie naturelle, "la joie sans raison".

Le yoga de la joie n'est ni un sport, ni un cours de yoga traditionnel. Il est basé sur une méthode unique  : le Global Postural Synergy©  (voir détails plus bas) qui ne requiert aucune souplesse ou capacité physique particulière. 

Méditatif, il n'est en rien comparable au yoga du rire, qui lui est davantage expensif. 

Le Global Postural Synergy est un ensemble de mouvements lents, précis et dynamisants qui accélèrent et facilitent le processus d’élévation de conscience. Il a été fondé en 2021 par Estelle Vanetti et canalisé en guidance intuitive. 

Cet enchaînement de mouvements courts et simples, agit sur notre corps comme un propulseur d'ondes salvatrices, régénératrices et fortifiantes.

En élevant notre fréquence vibratoire, le GPS participe à l’évolution de notre santé, sérénité et vitalité. 

Ces transformations impactent par conséquent, à échéance et échelle variables selon les individus,  tous les domaines de notre vie : amour, travail, famille, santé,  abondance…

Pour une bonne efficacité, le GPS doit être pratiqué régulièrement et les mouvements bien respectés. En effet, chaque mouvement, qui peut paraître banal au premier abord,  additionné aux autres, crée un mini champ énergétique puissant qui active des points d'acupuncture précis sur différentes zones du corps.

Pratiquer consciencieusement le GPS entraîne des bénéfices divers et variés qui pourront apparaître rapidement, tandis que d’autres se manifesteront à plus ou moins long terme selon notre cheminement, notre détermination au changement et notre capacité à lâcher les résistances.  Mais aussi, selon notre volonté à faire taire les pensées négatives et à demeurer dans l’instant présent.

Tel un petit colibri, vous pouvez télécharger ou imprimer ces PDF pour les diffuser. Merci !!!